Kichererbsen-Frittata mit roter Paprika, eine leckere und leichte Frittata ohne Ei und im Ofen gebacken. Einfache Zutaten: Kichererbsenmehl, Wasser, Kräuter, Paprika, etwas Öl. Einfaches Rezept!

Kichererbsen-Frittata mit roter Paprika, lecker und leicht aus dem Ofen

      Hallo! Wir lieben Frittatas (Eierpfannkuchen) in allen Variationen. Dieses Mal habe ich aber eine Kichererbsen-Frittata mit roter Paprika gemacht, lecker und leicht aus dem Ofen! Eine Frittata die ganz und gar ohne Eier auskommt! Sie ist nur mit Kichererbsenmehl gemacht! Perfekt für alle geeignet, die keine Eier mögen oder vertragen! Das gute an diesem Rezept ist, es ist auch sehr leicht, da … Kichererbsen-Frittata mit roter Paprika, lecker und leicht aus dem Ofen weiterlesen

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Aus dem Topf | Schnelle, einfache rote Linsensuppe

RICETTA IN ITALIANO – Minestra di lenticchie rosse, semplice e svelta RECIPE IN ENGLISH – Quick and simple red lentil soup     Wir sind ja schon bei Mitte Oktober!! Wie die Zeit rennt, unglaublich! Hier in Norddeutschland ist das Wetter typisch nass-kalt und da kommt so eine einfache, leckere Suppe gerade recht! Diese einfache und schnelle rote Linsensuppe habe ich letzte Woche gemacht aus … Aus dem Topf | Schnelle, einfache rote Linsensuppe weiterlesen

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Zaziki in vegan

Italiano – clicca qui – English – click here –     Hier werde ich nun nicht viele Worte machen! Jeder kennt Zaziki, diese leckere Soße aus Griechenland!     Nun, kaum zu glauben, aber diese Soße schmeckt mit Soja-Joghurt super lecker! So lecker, dass ich sie nur noch so mache! Junior mag diese auch gerne und wir nehmen diese immer gerne zum Dippen oder … Zaziki in vegan weiterlesen

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Gemüse in Tempura – vegan –

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Ich habe für Euch diesen super leckeren Teller voller Gemüse in Tempura!

Vegetables in tempura - vegan - | Combine all the veggies that you want and cover them with this delicious tempura! Perfect vegan recipe! Try it!

 

 

Das ist eine Art um Gemüse auch für Kinder schmackhaft zu machen! Junior liebt es!

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Weiße Bohnen-Bällchen – vegan –

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Hallo! Heute habe ich für Euch leckere Bällchen, die Ihr sicherlich mit der Fleisch-Version kennt! Aber ich zeige Euch heute wie Ihr ganz einfach leckere Bällchen ohne Fleisch machen könnt!

White beans "no meat" balls - vegan and GF - | Ingredients: white beans, carrots, onions, garlic, toasts, | Easy recipe for delicious and spicy "no meat" balls! Combined with homemade tomato sauce you have a delicious vegan dinner!

Dafür habe ich leckere weiße Bohnen genommen, die voller Proteine sind!

Mit anderen Gemüse gemischt, entstehen diese wunderbaren Bällchen!

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