Spicy lentils one pan with sausage balls - An easy and quick dinner with simple ingredients: lentils, soup vegetables, onions, garlic, tomatoes, sausage balls, thyme, olive oil! Easy recipe!

Lenticchie con polpettine di salsiccia

Lenticchie con polpettine di salsiccia! Un piatto semplice, ma delizioso!

Verdure in tempura – vegana –

Deutsch - klicke hier - English - click here -       Vi ho portato una ricettina veramente sfiziosa di una frittura di verdure con la tempura!     Questo é un modo perfetto per fare mangiare le verdurine anche ai bambini!   Credetemi, fatte cosí mangiano tutte le verdure. Potete usare quello che … Continue reading Verdure in tempura – vegana –

Polpettine di fagiolini bianchi – vegan –

Deutsch - klicke hier - English - click here -     Ciao! Inizio questa settimana con delle polpettine deliziose. Sicuramente le conoscete fatte con della carne, ma io vi presento le mie polpettine senza carne! Forse pensate che non é possibile, ma credetemi, sono veramente molto sfiziose! Ho usato dei fagiolini bianchi con delle … Continue reading Polpettine di fagiolini bianchi – vegan –

Quick chinese spaghetti stir fry - vegan -| Spaghetti, vegetables (asian mixed), soy sauce, oil | If you are craving something delicious for your dinner, then this is perfect! Quick and delicious, full of flavor and it's vegan!

Spaghetti svelti alla cinese

Deutsch - klicke hier - English - click here -   Ispirata dalla cucina asiatica ho combinato ingredienti semplici ed ecco il risultato! Questo delizioso piatto di spaghetti svelti alla cinese!   Nel momento che si cucina la pasta, saltate le verdure in padella! Ed ecco fatto! Questo é un piatto che faccio, quando non … Continue reading Spaghetti svelti alla cinese

Padellata di bulgur – vegan –

Deutsch - klick hier - English - click here -   Avete fatto caso, che nella mia cucina si stá cambiando qualcosa? 😉 E lo sapete che cosa vi ho portato oggi? Una deliziosa padellata di bulgur con delle verdure miste! Il bulgur é come il couscous soltanto un pochino piú grossolano! Si potrebbe dire … Continue reading Padellata di bulgur – vegan –

Potpourri di ceci

Deutsch - klicke hier - English - click here -       Ma lo sapete che i ceci sono veramente buonissimi e si possono fare in diversi modi! Quá ci ho fatto un bel potpourri! Un piatto adatto per una cena svelta, ma pienissima di sapore! È facilissima da fare questa padellata. Provate a … Continue reading Potpourri di ceci

Polpette di lenticchie – vegetariane|vegane –

Deutsch - klicke hier - English - click here -       Beh, le lenticchie le conoscete tutti, vero? E certamente molti di voi le fanno con zuppe oppure anche all' insalata! Io invece ho fatto delle polpette. Nella cucina vegetariana e vegana sono molto popolari. Vi sembrerá forse un pó complicata la faccenda, … Continue reading Polpette di lenticchie – vegetariane|vegane –

Roasted vegetables with feta cheese| Easy recipe for a perfect weeknight dinner! All on one baking sheet! Ingredients: zucchini, bell pepper, potatoes, olives, feta cheese!

Verdure arrostite con feta

Un piatto facile e delizioso, fatto tutto in forno!

Insalata di orzo perlato

Insalata di orzo perlato

Deutsch - klicke hier - English - click here -   L'orzo é amato da tanti, ma da molti no. Prima si usava sempre nelle zuppe, ma in veritá questi grani sono così versatili. Si possono fare delle deliziose polpette o anche delle deliziose insalate. La settimana scorsa ho fatto a pranzo per me e … Continue reading Insalata di orzo perlato

Spaghetti cremosi con verdurine

Spaghetti cremosi con verdurine

Deutsch - klicke hier - English - click here -       Ciao miei cari amici !! Dopo che vi ho presentato gli ultimi due giorni delle insalate, oggi vi ho portato un bel piatto di pasta sciué sciué! Questi spaghetti cremosi con verdurine sono cosí facili e veloci da fare, che non ci … Continue reading Spaghetti cremosi con verdurine